Nourrirについて - Nourrir 〜育む〜

なんとなく気持ちが落ち着かない日。
自分に何が似合うのか、よくわからなくなったとき。

ほんの少しでも「立ち止まりたい」と思ったら

Nourrirは、そんなあなたの心と外見に
そっと寄り添い、整えていくサロンです。

心理カウンセリングとスタイルサポートを通して、
「わたしらしさ」を見つけ直すお手伝いをしています。

小さな変化が、やがて大きな安心へ。
今日の自分に、明日をゆだねられるように
ここから、やさしく始めてみませんか？

事業概要

心を整え育むためのカウンセリング・講座
自分らしいおしゃれのアドバイスやスタイリング

心を整え育むためのカウンセリング・講座
外見を整えるアドバイスやスタイリング
SNS運用代行

【カウンセリング】　　　
　大人になっても変わらず持ち続けている
　子どもの頃の思考パターンや習慣を癒やす。
　インナーチャイルド（子どもの心）のケア。

【カラーセラピー】　　
　選ぶ色から心理を読み解くカラーテスト（投影法）
　に基づき分析。

【チャイルドセラピスト講座】　　
　提供するカウンセリング理論を体系的に学ぶ講座。

【16タイプパーソナルカラー診断】
　ドレープ（布）をお顔にあてて似合う色を診断。
　4シーズンをさらに細分化し16タイプで診断。

【スタイル診断】　　　　　　　
　骨格や様々な特徴から、似合う服を診断。
　持っている雰囲気までトータルに診断し、
　あなただけのスタイルをご提案。

【メンズスタイル診断】　　
　スーツや仕事着、普段着のお似合いのスタイル、
　スーツの基本的なルールをご提案。

【立ち居振る舞いアドバイス】　　
　優雅な立ち居振る舞いを身につけ、
　印象をさらに磨き上げる。

【SNSの運用サポート】
　YouTubeチャンネル開設・動画撮影・動画作成。
　Instagramリール動画作成・運用代行。

心理カウンセラー　佳山倫子（かやまのりこ）
1983年生まれ。長野県上伊那地域在住。

私自身、子どもが生まれてから、家事や育児の分担をめぐり夫と衝突を繰り返すようになり、夫婦関係に深く悩んだ時期がありました。

初めての子育ては、思い描いていたようにはいかず、産後クライシス（※産後に夫婦仲が急速に悪化する現象）にも陥り、さらに職場ではハラスメント問題に直面。

心も体も限界を感じながら、
「どうしてうまくいかないのだろう」
「私はダメな母親なのだろうか」
そんな思いに押しつぶされそうな日々を過ごしました。

そんな中で出会ったのが、心理学でした。
「どんな感情も、感じていい」
「自分を知ることで、人間関係は変えられる」
学びを深める中で、私は少しずつ、本来の自分らしさを取り戻していきました。

誰もが、長所も短所も抱えた、不完全な存在です。
でも、だからこそ、その中に、まだ眠っている素晴らしい力が必ずあります。

その力を発揮するためには、まず自分自身を知り、長所も短所も受け入れながら、やさしく整えていくこと。

私自身も、かつては人間関係にエネルギーを消耗し、自分を責めてばかりいました。けれど、自分を整えることを学んでから、問題の見え方も、人生の選択も、大きく変わっていきました。

今では、家族とともに自然豊かな土地に移住し、心理カウンセラーとして新たな人生を歩んでいます。

もし、あなたが悩みの中にいるなら。
その答えは、遠い未来ではなく、今抱えている問題の中に、きっと隠れています。

焦らなくて大丈夫。
答えがすぐに見えなくても、大丈夫です。
あなた自身の力で、心を整え、人生を育て直していくために、そっと寄り添いながら、サポートさせていただきます。

あなたの物語を聞かせてください。
ここから、一緒に育んでいきましょう。

心から、つながる

心は、つながりの中で育ちます
家族のあいだに流れる見えない想い

そのひとつひとつに
やさしく光をあてながら
誰もが「自分らしい幸せ」を
見つけていけるように

あなたと大切な人の心の距離を
そっと結び直す
お手伝いしています

ラピス認定

CSCA認定