貴女の日常に笑顔はありますか?
理想通りに子育てができていますか?
夫に対して、出会った頃のときめきを持ち続けていますか?

「インナーチャイルド」とは、6歳までに形成された未熟な心のことを指します。私たちは大人になっても、このインナーチャイルドを心の奥に持ち続けています。脳の中で、深層意識は普段使う表層意識の約19倍の大きさがあります。これを簡単にコントロールするのは難しいのです。

インナーチャイルドが自分に関係あるのか疑問に思うかもしれません。しかし、子育て中のママが抱える多くの問題や悩みが、このインナーチャイルドに原因があるとしたらどうでしょうか?例えば、子どもにイライラする、子育てが辛い、夫との関係が悪化しているなどの問題が、インナーチャイルドをケアすることで解決するかもしれません。

インナーチャイルドに向き合う重要性

これらの悩みを解決するためには、「自分のインナーチャイルドに向き合うこと」が必要です。問題の原因であるインナーチャイルドにアプローチすることが効果的です。まずは6歳までの子どもを観察し、その子どもに感じる感情を通じて自分のインナーチャイルドに向き合ってみてください。

インナーチャイルドの気持ちを理解する

インナーチャイルドは未熟な心なので、わがままに見えたり、ネガティブに感じられるかもしれません。しかし、その未熟さを受け入れないことで、私たちの問題や悩みが生じるのです。怒りやイライラ、失敗などのネガティブな感情を否定していませんか?これらの感情を無視するのではなく、存在を認めることが大切です。

感情はエネルギーを持っているため、外に出さないと心に溜まってしまいます。例えば、6歳までの子どもに我慢ばかりさせると、子どもは「わかってくれない」と反発し、言うことを聞かなくなります。同様に、インナーチャイルドも感情を受け入れられないと反発し、問題が現実に現れることがあります。

子育てとインナーチャイルド

子育て中は、インナーチャイルドに向き合う最適な時期です。子育て中の悩みや心の傷は、自分自身を成長させるチャンスでもあります。自分の心の成長が子どもの成長に繋がり、親子で共に成長することができる貴重な時期です。

インナーチャイルドに向き合うことで、現在の問題や悩みを解決し、これからの生き方を見直すきっかけにもなります。私自身も、産後うつや離婚の危機を乗り越え、家族で移住するなど、人生の大きな変化を経験しました。

まずはインナーチャイルドの気持ちを受け入れ、「そう思ったんだね」と寄り添ってみてください。インナーチャイルドの感情を理解し、共に成長していきましょう。

チャイルドセラピー(1回)

  • 時間:90分
  • 料金:初回12,000円(2回目以降10,000円)
  • 方法:対面 or Zoom

※セラピーは複数回受けられることが多いです。セットメニューもご用意していますので、内容によってお選びください。

チャイルドセラピー(3回セット)

  • 時間:90分×3回
  • 料金:30,000円
  • 方法:対面 or Zoom

チャイルドセラピスト講座

チャイルドセラピーを体系的に学べる講座です。講座終了後、チャイルドセラピーを行えるようになります。
チャイルドセラピスト講座を伝える講師への道も用意されていますので、心の仕組みを深く学びたい方におすすめです。

  • 時間:150分×8回
  • 料金:110,000円
  • 方法:対面 or Zoom

カラーセラピー

何から手を付けて良いのか分からない、自分の良さが分からない、などの悩みを抱えていたり、何かに挑戦したい時に貴女の現在地を確認することから始めてみませんか。現在地がわからなければ、目的地までの道のりはわからないものです。現状の把握は、貴女の思い描く人生の実現のために大切です。
貴女の好きな色を選ぶことで、本来持っている内面的な魅力や心理を読み解くカラーテスト(投影法)を用いています。

  • 時間:30分
  • 料金:3,000円
  • 方法:対面 or Zoom